Psy Sarah

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Parcours

Background

Psychologue polyvalente et adaptable, spécialisée dans l’accompagnement des Français à l’étranger et des expatriés anglophones. L’approche repose sur l’écoute active, la bienveillance et l’adaptation aux besoins de chacun.

Polymathic and adaptable psychologist, specializing in supporting French nationals abroad and English-speaking expatriates. The approach is based on active listening, kindness, and tailoring care to each person’s needs.

Expérience variée en environnements cliniques et organisationnels, auprès d’étudiants, de professionnels et de familles confrontés aux défis de l’expatriation.

Varied experience across clinical and organizational settings, working with students, professionals, and families facing expatriation challenges.

Anciennes missions :

  • Entreprises et cabinet de conseil : évaluation des risques psychosociaux (RPS), prévention et amélioration de la qualité de vie au travail (QVCT), formation dans le secteur public.
  • SNCF – siège / holding : amélioration de la QVCT et prévention du harcèlement.
  • Armée de l’air : gestion des relations internes, prévention des conflits et optimisation de l’environnement de travail.

Previous positions:

  • Companies and consulting firm: assessment of psychosocial risks (RPS), prevention and improvement of quality of work life (QVCT), training in the public sector.
  • SNCF – headquarters / holding: improvement of QVCT and harassment prevention.
  • Air Force: internal relations management, conflict prevention, and workplace optimization.

Cette diversité permet de combiner expertise clinique et compréhension des enjeux organisationnels pour proposer un accompagnement sur mesure.

This diversity allows for the combination of clinical expertise and understanding of organizational challenges to offer tailored support.

Approche

Approach

Thérapie intégrative (CBT/ACT), psychoéducation et mise en place de routines adaptées aux contextes interculturels. Consultations en français ou en anglais, en présentiel ou en ligne.

Integrative therapy (CBT/ACT), psychoeducation, and practical routines tailored to intercultural contexts. Sessions in French or English, in person or online.

Valeurs

Values

Écoute attentive, respect de la confidentialité, sensibilité interculturelle et stratégies concrètes favorisant un bien-être durable.

Attentive listening, respect for confidentiality, cultural sensitivity, and actionable strategies for sustainable well-being.

Services complémentaires

Additional Services

En contextes scolaires : Accompagnement des élèves et étudiants en difficulté émotionnelle ou sociale, sensibilisation à la gestion du stress et des émotions, ateliers de prévention du harcèlement et du cyberharcèlement.

In school settings: Support for students facing emotional or social difficulties, stress and emotion management awareness, workshops on bullying and cyberbullying prevention.

En contextes professionnels : Évaluation et prévention des risques psychosociaux (RPS), formation et accompagnement sur la qualité de vie et les conditions de travail (QVCT), gestion des conflits et amélioration des relations internes, sensibilisation au harcèlement.

In professional settings: Assessment and prevention of psychosocial risks (RPS), training and support for quality of work life (QVCT), conflict management and improvement of internal relations, harassment awareness.

Accompagnement à l’expatriation : Soutien aux Français et expatriés anglophones confrontés aux défis interculturels, prévention du stress lié à l’adaptation culturelle et professionnelle, conseils pratiques pour le bien-être et la gestion des transitions.

Expatriation support: Support for French nationals and English-speaking expatriates facing intercultural challenges, prevention of stress related to cultural and professional adaptation, practical guidance for well-being and transition management.